如果現在有件事讓你感到害怕(或難過或生氣或...)
且你剛接觸釋放法
那麼透過這部影片,你會瞭解到:
1.對於某個事件你最好要針對什麼做一個處理...
2.我們的注意力不要太專注在什麼上面以及為什麼...
3.透過釋放你需要知道的兩個重點...
還有其它...
所以你想進一步瞭解的話
請接下去看我為你準備的這一段影片...
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