內在世界

以下內容是一位學員在練習釋放時的分享

因我覺得她分享的很好

於是將分享內容PO在這裡讓你也可以看的到

內容如下：

老師和你分享一件事~

昨晚回老師信後~

就做了某關係的釋放~

因為這幾天都很難受大魔鬼出現~

當下在做釋放時~

很專注去感受那深層的感受~

就像老師說對我的鼓勵~我會度過的~

突然當下間有一股內在的氣流一直往上衝~

感覺愈挖愈深層~胸口好痛唷~

但當下告訴自己~來吧 ~我接受~讓這感受放手離開

頓時~

有感覺到就向內在深層的垃圾要往上吐出來了~

在當時呼吸急促就快要窒息了

真的有一股惡臭味~

早期接觸到瑟多那時也是有這體驗

原來內在垃圾真的很臭

堅持那個韻律持續做一段時間~

感覺胸口較鬆了~

早上起來時胸口沒那麼痛了~

真的又再一次確確實實體驗到~

一直往內挖~

深層垃圾的臭味湧出~

真的很神奇~

不要害怕~勇敢去面對大魔王~

雖然過程心好痛唷~

但是我很開心因為我的堅持昨晚又對付掉一個大魔王了~哈

補充：

確實有內在深處的垃圾(雖然每個人的議題垃圾不同)

的確真的是神奇的體驗~

一直堅持~不要害怕~不要多心~

就是專注在專注~不要抗拒

往內看處理再清理~釋放~勇敢面對~勇敢觀察~

雖然內在湧出會非常感覺瀕臨要窒息了~(對抗大魔王的感覺)

但相信自己是安全的~不會受到傷害

漸漸的就會體驗到宇宙神奇的能量流通~

一起加油

希望這位學員的分享

能對你產生鼓勵作用

另外，也別錯過了其他學員的分享

這四個問題

是本週在上如何放手系列金錢篇的課程前

在等待學員進會議室的期間

與先進會議室的學員『問與答』的錄音檔

雖然這是由學員提問的

但我覺得這也有可能是你想問的

所以我就將錄音檔放上來讓你也可以做參考

而這四個問題分別是：

1.釋放恐懼、安全感要花多久時間？

2.負面情緒怎麼感覺處理不完？

3.完全釋放後，那些感受是否不會再出現了？

4.做釋放是從表面釋放還是直達根源釋放？

如果你目前剛好有以上任一疑問

現在

請直接收聽我為你準備的這9分17秒的錄音檔吧！

今日在內地看到這一篇內容

我想你也可以看看做為參考

於是將內容PO在這裡

內容稍微修改如下：

經過一段時間修行瑟多納釋放法（近2個月，每日1.5小時）

現在彰顯了一點效果：

1.平時內心很安靜，晚間睡眠質量提高了

2.當感覺疲勞時，對疲勞感進行釋放，往往不到5秒中就感覺有了活力

3.對事情成敗的執著減少了，吊詭的是有利的機緣確出現了

4.明顯感覺到自己的意識空間擴大了，看事物有了許多不同的視角

5.膽量也大了，往日不敢想或不願想的事，現在也能面對了