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不知道你有時候有沒有遇到跟我一樣的情況

就是你的思緒會一直不由自主的湧現

停也停不下來

通常一遇到這種狀況

我的情緒就會很Low

且心裡就是感到一整個很煩躁

如果你也有跟我一樣的狀況

透過這部影片

我會跟你分享我的作法以及建議會是...


 

P.S.如果你在這裡看影片的時候，影片跑的不順暢，可另外前往Youtube觀看

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