在瑟多納的流程當中
其中有一個步驟是深入其中
關於這個步驟你在操作上可能會遇到的疑問就是
在釋放時，該如何讓當時所產生的情緒
感受的更加深刻、深入
在這部影片中
我會分享我個人在使用的一個方法
以及在這個步驟中的一個重要概念
如果你目前正好遇到這個疑問
或你想瞭解這個重要概念是什麼
就請你繼續看影片吧！
P.S.如果你在這裡看影片的時候，影片跑的不順暢，可另外前往Youtube觀看
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