在瑟多納的流程當中

其中有一個步驟是深入其中

關於這個步驟你在操作上可能會遇到的疑問就是

在釋放時，該如何讓當時所產生的情緒

感受的更加深刻、深入


在這部影片中

我會分享我個人在使用的一個方法

以及在這個步驟中的一個重要概念

如果你目前正好遇到這個疑問

或你想瞭解這個重要概念是什麼

就請你繼續看影片吧！

 

 

P.S.如果你在這裡看影片的時候，影片跑的不順暢，可另外前往Youtube觀看

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