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不知道你有沒有遇到一種情況
就是當你學習到了某套釋放工具之後
你不斷地釋放你內在的負面情緒
但在釋放的過程中卻發現你的負面情緒怎麼好像愈處理愈多
不斷從你的內在湧現出來
通常這種狀況發生
容易會讓人有一種很無力、氣餒、怎麼會這樣的感覺
但我卻不這麼認為
原因是因為...
P.S.如果你在這裡看影片的時候，影片跑的不順暢，可另外前往Youtube觀看
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