你的外在世界不如你意嗎?下方前5個按鈕裡的內容,改變了我的外在世界,挑選一個試試吧!

目前分類:102年10月 (2)

 

在看這一篇文章之前

如果你沒看過上集

請先看如何做到不評判(上)

再繼續往下看

 

到了這個境界時

當你再看到有人隨地吐痰

你的想法會是:

按世俗的眼光看,這是個噁心的行為

但對我而言,我對這個行為沒有任何不快的感覺

這才是真正做到了對一件事情的不評斷

 

萊斯特在自傳《終極自由之路》中多次強調

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今日在內地看到這一篇內容

我想你也可以看看做為參考

於是將內容PO在這裡

內容稍微修改如下:

 

個人理解,『不評判』是一個水到渠成的境界

『不評判』不是要你分不清楚世俗所說的『大』、『小』、『貧』、『富』

而是指你的情緒不會因這些詞彙和境遇而被牽動 

這也正是我們日常使用釋放法要達到的目標境界

正如傑德麥肯納在《開悟:不是你想的那樣》中說的:

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